Das Select Gelsäckchen HOT/COLD PACK kann man mehrfach nutzen. Soll es kühlen, musst Du es vorher in das Eisfach legen. Soll es wärmen, musst Du es vorher in die Mikrowelle tun. Du solltest das Säckchen dann mit einer Bandage befestigen. Direkt auf die nackte Haut solltest Du das Säckchen nicht legen. Es könnte zu Verbrennungen oder zu Verkühlungen kommen.