Traditionelles Ayurveda-Gefäß für das Wasser am Morgen
Im Ayurveda gilt der Start in den Tag mit einem Glas Wasser am Morgen (Usha Pan) als einfaches, aber wirkungsvolles Reinigungsritual. Über Nacht werden im Körper Stoffwechselrückstände gelöst, die am besten gleich nach dem Aufstehen mit warmem oder zimmerwarmem Wasser ausgespült werden.
Wird das Wasser in einem Kupferbecher aufbewahrt, verbindet sich dieser klassische ayurvedische Tipp mit einer weiteren Wirkung: Das Wasser nimmt in der Nacht winzige Mengen von Kupfer auf – ein Spurenelement, das laut Ayurveda Agni (die